Herramientas de Bienestar para Todos los Estudiantes

Bienvenida/o a Basecamp, tu centro de bienestar para recursos y apoyo de salud mental de Frederick County Public Schools. Basecamp ofrece a los estudiantes y padres acceso instantáneo a una gama completa de recursos, herramientas y servicios de salud mental disponibles para estudiantes de FCPS. Crea una cuenta gratuita como estudiante o padre/tutor hoy.

  • Realiza chequeos regulares de salud mental

  • Recibe recomendaciones personalizadas de recursos

  • Disfruta de apoyo privado y confidencial

  • Accede a recursos en cualquier momento, 24X7

Realiza un seguimiento de tu salud mental

Take a free mental health check-in when you create an account and track your results over time. We have the resources to help you all in one place.

Progress Graph
Mood
30 / 100
Based on your score, you may be having a lot of difficulty with your mood and thoughts.
Well-Being
85 / 100
Based on your score, you seem to be feeling a strong sense of well-being.
Functioning
45 / 100
Based on your score, you may be having some difficulty managing your usual activities.

Prioriza la Salud Mental Hoy

Ir directamente a un terapeuta no es la única vía para empezar a sentirte mejor.


1

Comienza con un Chequeo simple y rápido

Realiza una encuesta gratuita y fácil de salud mental de 5-7 minutos de duración.


2

Revisa los resultados de tu Chequeo

Reflexiona sobre tu estado actual de ánimo, bienestar y funcionamiento.


3

Accede a herramientas y recursos que ayudan a mejorar la salud mental

Explora nuestra biblioteca de recursos recomendados para mantener o mejorar la salud mental.


4

Visualiza y reflexiona sobre tu progreso a lo largo del tiempo

Completa tus Chequeos regularmente para ver los cambios en el tiempo e identificar lo que puede estar afectando positivamente o negativamente tu bienestar.

¿Qué servicios y recursos están disponibles?

Consulta algunos de los recursos a continuación, o crea una cuenta para obtener recursos personalizados que se adapten a tus necesidades particulares.